Dieta

A obesidade foi observada em 21,8% dos homens e em 29,5% das mulheres com 18 anos ou mais de idade no Brasil; Entre 2003 e 2019, os resultados de duas pesquisas do IBGE mostraram que a proporção de obesos na população com 20 anos ou mais de idade no Brasil passou de 12,2% para 26,8%.

Como conciliar uma dieta saudável ao seu dia a dia

mar

O Dia Nacional da Saúde e Nutrição, comemorado no dia 31 de março, tem como objetivo incentivar a população a ter uma alimentação mais equilibrada e com menos alimentos ultraprocessados. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde (2019), 60,3% da população adulta apresenta excesso de peso, o que representa numericamente 96 milhões de pessoas, […]

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Tags: Bem-estar , Dieta , Emagrecer , Nutrição , Nutricionista , Qualidade de vida. , saúde ,

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